A Stronger Flatter Belly for Windows 10 Erittelyt
|
Voisimme räpäyttää voimakkaamman ytimen kaikki haarat, mutta sinä luultavasti tietävät jo heidät (OK, me emme voi auttaa
Voisimme räpäyttää voimakkaamman ytimen kaikki haarat, mutta sinä luultavasti tietävät jo heidät (OK, emme voi auttaa sitä!) Tässä on kaksi suurta: sinulla on helpompi aika wrestling teidän laiha farkut ja ne jopa mahdollisuudet naulata mahtava tenniskenttä). Mutta mitä luultavasti ette tienneet? Vaikka harjoitatkin säännöllisesti, on olemassa hyvät mahdollisuudet, että olet vielä menossa läpi elämän elämässä, jossa on vatsaonteloa.
"Ydinvoiman puute on ykkösvaikeus, jota näemme asiakkaidemme kanssa", kertoo MBSC Thrive Functional Trainingin perustaja Bruce Mack. "Jos et korjaa sitä, sinulla ei ole vain todennäköisempää, että kärsivälliset säröt ja kiput - varsinkin lonkat, polvet ja alaselkä - mutta olet myös enemmän vaarassa loukkaantua."