Plank Workout for Windows 10 Технические характеристики
|
Очень простой в использовании счетчик для знаменитого упражнения Plank
Очень простой в использовании счетчик для знаменитого упражнения Plank. Вы знаете, что является следующей позицией и когда ее менять.
Планк использует относительную бездеятельность, чтобы бросить вызов мышцам живота и укрепить их. Через пять минут вы сможете задействовать как можно больше частей стенки мышцы. Результат: сильный абс, сильное ядро, больше энергии, лучшая координация и хорошо выглядеть на пляже.
Что это работает: Abs, сундук, поясница и сердечник
Совет. Чтобы получить максимальную отдачу от вашего времени в этом упражнении, напрягите свою брюшную мышечную группу у каждого представителя.
Лучшие упражнения гимнастики фитнеса и тренировки!
Похудеть, получить облегчение, оставаться в форме!
Становление и пребывание в жизни никогда не было проще с помощью Plank! Это занимает около 5 минут утром или вечером дома или в офисе, чтобы быть в отличной форме!
HEALTHandMED - отличный компаньон для занятий фитнесом, физическими упражнениями и здоровьем, который можно использовать вместе с обычными упражнениями, детоксикационными процедурами для тела или, если вы # 039; вы просто стремитесь получить и оставаться здоровым естественным образом в спортзале, спа-салоне или дома.