Plank Workout for Windows 10 Spesifikasjoner
|
Plank Workout for Windows 10 vEn veldig enkel å bruke teller for den berømte Plank øvelsen
En veldig enkel å bruke teller for den berømte Plank øvelsen. Du vet hva som er den neste stillingen og når du skal endre den.
Planken bruker relativ inaktivitet for å utfordre bukemuskulaturen og styrke dem. På fem minutter får du trene så mange deler som mulig av muskelveggen. Resultatet: Sterk abs, en sterk kjerne, mer kraft, bedre koordinering og ser bra ut på stranden.
Hva det virker: Abs, bryst, nedre del og kjerne
Tips: For å få maksimalt ut av din tid i denne øvelsen, spen din muskelgruppe på hver rep.
Beste fulle fitness calisthenics øvelser og trening!
Miste vekt, få lindring, hold deg i form!
Å være og holde deg i form har aldri vært enklere ved hjelp av Plank! Det tar ca 5 minutter om morgenen eller om kvelden hjemme eller på kontoret for å være i god form!
Kjør klumper og støt selv før du kan se dem med denne 15-minutters treningen .
HEALTHandMED er en god fitness, trening og helsekammerat å bruke sammen med din normale treningsrutine, kroppsavgiftningsbehandlinger, eller hvis du og du bare ser for å bli og bli frisk den naturlige måten på treningsstudioet, spaet eller hjemme
FECPAKG2 Lab Lite for Windows 10
BloodGroupFinder for Windows 10
Rain Sound-The Best of High Quality Nature Sounds for Windows 10
MB Enneagram Software
Animal City for Windows 10
Dumbbell Workouts for Windows 10
Flat Belly Exercises for Windows 10
SmartBreak
NIfTI to DICOM
Neuro-Programmer