En mycket enkel att använda räknare för den berömda Plank-träningen
En mycket enkel att använda räknare för den berömda Plank-träningen. Du vet vad som är nästa ställe och när du ska ändra det.
Planken använder relativ inaktivitet för att utmana bukmusklerna och stärka dem. På fem minuter får du träna så många delar som möjligt av muskelväggen. Resultatet: stark abs, en stark kärna, mer kraft, bättre samordning och ser bra ut ...
Omdirigerar till en säker plats. Vi kontrollerar om länken fungerar. Vänta ...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com. Our editors will review them shortly.
Kämpa klumpar och stötar redan innan du kan se dem med denna 15-minuters träning .
HEALTHandMED är en bra fitness, motion och hälsa följeslagare att använda tillsammans med din normala träningsrutin, dina kroppsavgiftningsbehandlingar, eller om du bara söker och håller dig frisk på den naturliga vägen i gymmet, spaet eller hemma
'' Intervaltimern för Windows 10 "är en lättanvänd intervalltrainer
Planera, kontrollera och logga dina tränings-, närings- och livsstilsbehov
