Calorie Counter Specifikationer
|
Lav din ernæringsplan og tegn en dagsorden for at tabe dig
At lære om ernæring og hvad vores krop har brug for for at fungere godt, bør være en vigtig del af læringsprocessen, så snart vi er i en alder til at forstå dette. Alt for ofte begynder vi at lære om ernæring og kalorieindtag, når vi finder os selv overvægtige og finder det nødvendigt at tabe noget. Jeg håber, at dette program vil hjælpe eleverne med at forstå kalorieindtag og sund kost, så de er mindre tilbøjelige til at gå i gang med et vægttabsprogram senere i livet. I mit kalorietællerprogram kan eleverne indtaste enkle oplysninger om sig selv og holde styr på, hvad de spiser, og hvilken effekt deres nuværende spisevaner kan have på deres fremtid. Programmet beregner, hvor mange kalorier de skal spise om dagen for forhåbentlig at nå eller bevare deres målvægt. Der er en database med lige under 1.000 fødevarer for at hjælpe eleverne med at se, hvad de spiser, og hvad de skal undgå. Denne version er den første udgivelse på CNET Download.com.