Recupere e previna lesões por esforço repetitivo
Essa ferramenta gratuita faz pequenas demandas com benefícios potencialmente grandes, mas apenas se você aproveitá-las, é claro. A janela minúscula do Workrave aparece em intervalos regulares para solicitar que você faça pausas longas e frequentes o suficiente para ser um benefício real para sua saúde e produtividade, mas curta o suficiente para não interromper seu passo.
A principal interação do Workrave ...
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Gym Clock rastreia tempos ativos e de repouso durante o exercício
