Återhämta dig och förhindra upprepad belastningsskada
Detta gratisverktyg ställer små krav med potentiellt stora fördelar, men bara om du drar nytta av dem förstås. Workraves mycket lilla fönster dyker upp med jämna mellanrum för att uppmana dig att ta pauser tillräckligt långa och tillräckligt ofta för att vara till verklig fördel för din hälsa och produktivitet, men ändå kort nog för att inte bryta ditt steg.
Workraves ...
Omdirigerar till en säker plats. Vi kontrollerar om länken fungerar. Vänta ...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com. Our editors will review them shortly.
Gym Klockspår aktiva och viloperioder vid träning
