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Monitore sua ingestão nutricional e relate o progresso de sua dieta

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Monitore nutrição, exercícios e medidas corporais. Conte calorias, gorduras, carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais (32 nutrientes no total). Insira sua ingestão de alimentos em uma planilha editável fácil de usar (com cortar, copiar, colar, desfazer e refazer), seleção de alimentos super-rápidos, criar novos alimentos a partir de rótulos de alimentos ou de receitas. Escolha entre 7.000 alimentos e 200 exercícios. Mantenha um diário, gráfico e relatório de seu progresso, visão resumida do calendário, altere cores, fontes e colunas.

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