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Stretch Break के बारे में

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Stretch Break विनिर्देशों

संस्करण:
6.6.1

तिथि जोड़ी:
17 सितमबर 2023

तिथि जारी की:
27 मार्च 2014

मूल्य:
Free to try

ऑपरेटिंग सिस्टम:
Windows 7, Windows 8, Windows Vista, Windows XP, Windows 2000, Windows Me, Windows 98, Windows 2003, Windows Server 2008, Windows NT, Windows,

डाउनलोड पिछले सप्ताह:
29

अतिरिक्त जरूरत
उपलब्ध नहीं है

Stretch Break v6.6.1

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Stretch Break स्क्रीनशॉट

Stretch Break संपादकों 'रेटिंग

स्ट्रेच ब्रेक एक मजेदार और उपयोग में आसान प्रोग्राम है जो कंप्यूटर से थके हुए उपयोगकर्ताओं को तरोताजा महसूस करने और बार-बार गति की चोटों से बचने में मदद करेगा। कई अनुकूलन योग्य विकल्प प्रत्येक उपयोगकर्ता को एक स्ट्रेचिंग व्यवस्था बनाने की अनुमति देते हैं जो उनके लिए सही है।

स्ट्रेच ब्रेक का इंटरफ़ेस बहुत सहज है, और उपयोगकर्ताओं को प्रोग्राम को अपनी पसंद के अनुसार कॉन्फ़िगर करने में कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए, लेकिन एक अच्छी तरह से लिखी गई अंतर्निहित सहायता फ़ाइल में प्रोग्राम के कार्यों के बारे में बहुत सारी जानकारी शामिल होती है। विकल्प मेनू में एक ही स्क्रीन के भीतर सब कुछ शामिल है, जिससे नेविगेट करना आसान हो जाता है। जब प्रोग्राम क्रियाशील होता है, तो एक एनिमेटेड आकृति प्रत्येक खिंचाव को प्रदर्शित करती है, स्वचालित रूप से अगले की ओर बढ़ती है। (हम स्वीकार करते हैं कि आंकड़े सबसे आकर्षक लोग नहीं हैं जिन्हें हमने कभी देखा है, लेकिन वे अपना काम करते हैं।) यदि आवश्यक हो तो अगले चरण पर जाना आसान है। स्ट्रेच ब्रेक की सभी विशेषताएं उपयोगी हैं, और इसमें जो भी कमी है उसके बारे में सोचने में हमें कठिनाई होती है। कार्यक्रम में 36 अलग-अलग स्ट्रेचिंग अभ्यास शामिल हैं, और उपयोगकर्ता प्रति ब्रेक स्ट्रेच की संख्या निर्धारित कर सकते हैं और चुन सकते हैं कि वे कौन से व्यायाम का उपयोग करना चाहते हैं। संगीत को स्ट्रेच के दौरान या उसके बीच में चलाया जा सकता है - 11 आरामदायक .wav फ़ाइलें शामिल हैं - या पूरी तरह से बंद कर दी गई हैं। विभिन्न प्रकार के शेड्यूल और अलर्ट उपलब्ध हैं, ताकि उपयोगकर्ता अपनी स्ट्रेचिंग रूटीन को अनुकूलित कर सकें। उपयोगकर्ताओं को अधिक आराम से और सुरक्षित रूप से काम करने में मदद करने के लिए प्रत्येक स्ट्रेच ब्रेक के बाद वैकल्पिक एर्गोनोमिक युक्तियाँ दिखाई जा सकती हैं।

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