1. Windows
2. Pedagogisk Programvara
3. Undervisning Verktyg
4. Workrave Ladda ner

Återhämta dig och förhindra upprepad belastningsskada

Workrave Screenshots

Workrave Editors betygsättning

Detta gratisverktyg ställer små krav med potentiellt stora fördelar, men bara om du drar nytta av dem förstås. Workraves mycket lilla fönster dyker upp med jämna mellanrum för att uppmana dig att ta pauser tillräckligt långa och tillräckligt ofta för att vara till verklig fördel för din hälsa och produktivitet, men ändå kort nog för att inte bryta ditt steg.

Workraves huvudsakliga interaktion med användaren är en skrivbordsapplet som förmodligen inte är mycket större än din papperskorgsikon, plus en serie lika små popup-påminnelser. Men Workrave är inte en avskalad app, även om den är gratis, som dess 42MB Program-mapp visade. Mycket av Workraves data består av användbara (och hälsosamma) träningstips i 3D-animering som visar sträckningar och andra fördelaktiga handlingar - några så lätta som att luta nacken eller flytta ögonen till hörnet av skärmen. Workraves systemfältsikon och inställningsblad gör det lika enkelt för användaren att ställa in saker som snabba övningar. Med flikar på inställningsbladet kan vi konfigurera mikropauser, vilopauser och dagliga gränser. Vi kan också aktivera alternativa monitorer och använda våra egna ljudklipp för varningar. Naturligtvis kan vi lätt avfärda eller skjuta upp pauser när det behövs.

Ladda ner