8 exercices qui vous aident à bouger votre LBD .
Le temps des clignements et des pulls devient la saison des LBD - ce n'est donc pas le moment de vous détendre. Sculptez votre corps en forme OMG grâce à cet entraînement de circuit ultra-léger qui utilise des mouvements contrôlés plus petits pour tonifier vos bras, vos abdominaux et votre butin
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