提醒显示在电脑上工作时,要休息一下.
在电脑上花费了大量时间带来很多健康隐患。最常见的两个是计算机视觉综合症(CVS)和重复性劳损(RSI)。前者的原因眼睛疲劳,视力和眼睛干涩,后来的原因颈部,背部和手腕疼痛的恶化。虽然有许多相互矛盾的理论,以计算机如何影响健康,每个人都同意一个共同的事实,在使用电脑时采取经常休息是解决这一问题的最终解决方案.
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限制过度使用电脑的健康风险