システム トレイに、休憩するよう通知させます
今日の世界では、コンピューター画面の前で長時間動かずに座っています。私たちは目、肩、背中、手首を痛めました。ときどき短い休憩をとることで、コンピューターの使用に伴う反復ストレス障害を減らすことができます。システムトレイにあるこの無料のユーティリティは、いつ休憩するかを思い出させてくれます。
いくつかの機能は次のとおりです。仕事、スヌーズ、休憩時間の完全なカスタマイズ。視覚的および/または音声による通知;タイマーの表示、スクリーン セーバーの開始、休憩時のワークステーションのロックの選択。作業中の裁量を高めるためのさまざまなトレイ アイコン。作業に費やした時間、休憩時間、合計時間、および 1 時間あたりの平均に関する統計。やる気を起こさせる円グラフ。
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コンピュータを使って目を保護する.
キーの組み合わせを押して画面を黒くし、目を休めて注意をリセットします
継続的な緊張と動きを制限するソースからあなたの目、体、そして心を取り除いてください