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MB Learn Yoga विनिर्देशों
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जानें कि योग आसन और ध्यान का अभ्यास कैसे करें
एमबी लर्न योगा योग की स्थितियों और विश्वास प्रणाली के बारे में जानने का एक सरल तरीका प्रदान करता है। योग का अभ्यास शुरू करने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति को यह उपयोगी और आसान ट्यूटोरियल पसंद आएगा।
स्पष्ट दिशा और सरल नेविगेशन के कारण प्रोग्राम का इंटरफ़ेस तुरंत पसंद आने योग्य है। कुछ सरल क्लिक के साथ विभिन्न योग स्थितियों और अभ्यासों के मेनू पर काम करें। पाठ स्पष्ट रूप से व्यक्त किया गया है और चित्र सहायक हैं, इतना कि अधिकांश लोग सहायता फ़ाइल को छोड़ सकते हैं। कार्यक्रम में बाईं ओर एक मेनू में सात श्रेणियां (योग पर जानकारी, नाम के अनुसार योग आसन, शरीर के अंग के अनुसार योग आसन, चिकित्सीय अनुप्रयोगों द्वारा योग आसन, ध्यान, प्राणायाम और सूर्य नमस्कार) शामिल हैं। प्रत्येक एक पुल-डाउन मेनू या विकल्पों की सरल सूची में खुलता है। आसन के लिए, आप विशिष्ट मुद्राओं का चयन कर सकते हैं, मुद्रा का एक चित्र देख सकते हैं, और मुद्रा को करने के तरीके पर एक विस्तृत स्क्रिप्ट देख सकते हैं। कुल मिलाकर, जो चित्र और स्पष्टीकरण सामने आए वे आसानी से समझ में आने वाले और आनंददायक थे। एमबी लर्न योगा कोई विशेष सुविधाएँ प्रदान नहीं करता है। जबकि एनीमेशन या चरण-दर-चरण चित्र जैसी चीज़ें अच्छी होतीं, समग्र उत्पाद अपने दम पर खड़ा होने के लिए पर्याप्त मजबूत है।