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Crie o seu cronograma de nutrição e desenhe uma agenda para perder peso

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Aprender sobre nutrição e o que nosso corpo precisa para funcionar bem deve ser uma parte importante do processo de aprendizagem, assim que tivermos idade para entender isso. Freqüentemente, começamos a aprender sobre nutrição e ingestão de calorias quando nos encontramos acima do peso e achamos necessário perder um pouco. Espero que este programa ajude os alunos a compreender a ingestão de calorias e uma alimentação saudável, de modo que sejam menos propensos a embarcar em um programa de perda de peso mais tarde na vida. No meu programa Contador de Calorias, os alunos podem inserir informações simples sobre si próprios e manter um registro do que comem e que efeito seus hábitos alimentares atuais podem ter em seu futuro. O programa calcula quantas calorias eles precisam comer por dia para alcançar ou manter seu peso ideal. Existe um banco de dados de quase 1.000 alimentos para ajudar os alunos a ver o que estão comendo e o que evitar. Esta versão é o primeiro lançamento no CNET Download.com.

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