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i.kcalは毎日のエネルギー需要から、普通の人が少なくとも生存するためにどれだけのカロリーを必要とするかを期待しています。
したがって、重要な機能の保存に役立ちます。
人体はまた、積極的に何かをする必要もなく、カロリーを燃やします。
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