PC上で作業するときに休憩を取ることリマインダーを表示.
コンピュータに多くの時間を費やすことは、多くの健康被害をもたらします。最も一般的なものの二つは、コンピュータビジョン症候群（CVS）および反復的な緊張傷害（RSI）です。前者の原因の眼精疲労、視力やドライアイの劣化、後で原因の首、背中と手首の痛みながら。コンピュータが健康にどのような影響を与えるかについての多くの競合する理論がありますが、誰もがコンピュータを使用する際に頻繁に休憩を取ることは、この問題に取り組むための究極のソリューションであることが一つの共通の事実に同意します.
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