अपनी आँखें, शरीर, और दिमाग को लगातार तनाव और आंदोलन से रोकें
पूरे दिन अपने पीसी के सामने बैठने से अक्सर आपको आंखों में खिंचाव, दृष्टि में गड़बड़ी, सिरदर्द और अन्य विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। यह पीसी के निरंतर उपयोग के कारण या ज़ोरदार काम के कारण होता है जो आपको ब्रेक लेने भी नहीं देता है। हालाँकि, आपको ऐसी किसी भी स्थिति का सामना नहीं करना पड़ेगा ...
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कंप्यूटर का उपयोग करते समय अपनी आँखों को सुरक्षित रखें .
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