Plank Workout for Windows 10 Specificaties
|
Plank Workout for Windows 10 vEen zeer gemakkelijk te gebruiken teller voor de beroemde oefening Plank
Een zeer gemakkelijk te gebruiken teller voor de beroemde oefening Plank. Je weet wat de volgende positie is en wanneer je deze moet veranderen.
De plank gebruikt relatieve inactiviteit om de buikspieren uit te dagen en te versterken. In vijf minuten mag je zoveel mogelijk delen van de spierwand trainen. Het resultaat: sterke buikspieren, een sterke kern, meer kracht, betere coördinatie en er goed uitzien op het strand.
Wat het werkt: Abs, borst, onderrug en kern
Tip: om het maximale uit uw tijd in deze oefening te halen, span uw buikspiergroep bij elke rep.
De beste oefeningen en oefeningen voor volledige fitnessoefeningen!
Afvallen, hulp krijgen, fit blijven!
Fit worden en fit blijven was nog nooit zo eenvoudig met de hulp van Plank! Het duurt ongeveer 5 minuten 's morgens of' s avonds thuis of op kantoor om in een goede conditie te zijn!
Vecht tegen hobbels en stoten voordat je ze kunt zien met deze training van 15 minuten .
HEALTHandMED is een geweldige fitness-, bewegings- en gezondheidsmedicijn naast je normale oefeningsroutine, je ontgiftingsbehandelingen voor het lichaam, of als je gewoon op zoek bent naar gezond blijven op de natuurlijke manier in de sportschool, de spa of thuis
Plan, controleer en registreer uw behoeften op het gebied van beweging, voeding en levensstijl
Fitbit for Windows 10
Prodigy Patient for Windows 10
Relaxing Nature Sound - Pure Nature Tracks with Sleep zen Sound to Reduce Stress and Anxiety for Windows 10
Neuro-Programmer
Farmacias de Servico .net for Windows 10
Rain Sound-The Best of High Quality Nature Sounds for Windows 10
Diet Tracker for Windows 10
Weight Lifting Motion PC
Free Calorie Calculator